سلامت روان بر طرز تفکر، احساس و عمل افراد تأثیر می گذارد. مراقبت از سلامت روان ما به اندازه داشتن بدنی سالم مهم است. اختلالات سلامت روان در کودکان عموماً به عنوان تأخیر یا اختلال در رشد تفکر، رفتار، مهارت‌های اجتماعی یا تنظیم احساسات متناسب با سن تعریف می‌شود. این اختلات برای کودکان ناراحت کننده است و توانایی آنها را برای عملکرد خوب در خانه، مدرسه یا سایر موقعیت های اجتماعی مختل می کند.
بسیاری از خانم ها برای زیباتر شدن، تمایل زیادی به تغییر دادن رنگ موهای شان دارند . تغییر مداوم رنگ موها و به خصوص دکلره کردن موها، آسیب جدی به ریشه موها رسانده و باعث ریزش مو، کاهش رشد موها ، کاهش ضخامت موها و کم پشت به نظر رسیدن موها می شود.
می خواهیم که شما را با مفهوم اصلی عزت نفس آشنا کنیم و بهترین تعریفی که می توان برای عزت نفس در نظر گرفت، اعتماد داشتن به توانایی ها و ارزش های شخصی مان می باشد
برای پیشگیری از عدم توانایی در کنترل خشم و یا جلوگیری از تشدید اثرات حاصل از ناتوانی در کنترل خشم به گفتن مهارت هایی می پردازیم که می توانند مفید باشند.
بسیاری از افراد به اهمیت زبان بدن در جلسات کاری و یا ملاقات های عاشقانه واقف هستند، اما ممکن است به راحتی تاثیرات آن بر زندگی اجتماعی نادیده گرفته شود.
