برای این که عشق در زندگی مشترک شما پایدار بماند، فقط حرف زدن در مورد گذشته و گفتن این که روز های اول زندگی تان چقدر خوب بود، کافی نیست. شما برای کم کردن استرس در زندگی تان باید مهارت های جدید یاد بگیرید .
برای این که زندگی مشترکتان ، پناهگاهی امن برای شما باشد تا بتوانید از شر مشکلاتی که در زندگی تان با آن ها مواجه می شوید به آن پناه ببرید ، باید انتظارات واقع بینانه ای از همسرتان داشته باشید
مردها وقتی برای دیگران کاری انجام می دهند که احساس کنند طرف مقابل قدر زحمات آن ها را می داند . بنابراین اگر زن به شوهرش نشان ندهد که قدر زحمات او را می داند، شوهرش ممکن است که دست از تلاش برای خوشحال کردن او بر می دارد.
سرطان سینه یکی از بیماری‌هایی است که در دهه‌های اخیر توانسته گوی سبقت را از بیماری‌های دیگر ربوده و به دومین عامل بزرگ مرگ و میر در جهان تبدیل شود. بدون شک تغییر عادت‌هایی غذایی در کنار سبک زندگی ناسالم در شهرهای صنعتی، یکی از دلایل اصلی جولان سرطان پستان است ولی آیا درگیر شدن با سرطان سینه، آخر زندگی است؟
کم رویی یک الگوی رفتاری طبیعی است که فرد در زمان مواجهه و تعامل با دیگران و یا موقعیت جدید احساس ناراحتی، اضطراب و ترس کرده و در ابراز احساس، افکار و رفتارش با مشکل رو به رو می شود.
