عزت نفس بالا و مناسب برای هر فردی چیست؟
می خواهیم که شما را با مفهوم اصلی عزت نفس آشنا کنیم و بهترین تعریفی که می توان برای عزت نفس در نظر گرفت، اعتماد داشتن به توانایی ها و ارزش های شخصی مان می باشد
بایگانی نوشته‌ها
6مهارت بسیار کارساز برای کنترل خشم و عصبانیت
برای پیشگیری از عدم توانایی در کنترل خشم و یا جلوگیری از تشدید اثرات حاصل از ناتوانی در کنترل خشم به گفتن مهارت هایی می پردازیم که می توانند مفید باشند.
زبان بدن چه تاثیری بر روابط ما در جاهای مختلف دارد؟
بسیاری از افراد به اهمیت زبان بدن در جلسات کاری و یا ملاقات های عاشقانه واقف هستند، اما ممکن است به راحتی تاثیرات آن بر زندگی اجتماعی نادیده گرفته شود.
آیا شما فرزندانتان را انتقاد می کنید؟!
بیشتر والدین گاهی اوقات در برخورد با فرزندشان از کلماتی استفاده می کنند
4 نکته ای که کاش درباره ازدواج می دانستم.
اگر اختلافی بین زن و شوهر ها وجود نداشته باشد، زمینه ای برای رشد به وجود نمی آید.
اشتباهات یک زن در روابط زناشویی چیست؟
زمانی که زوجین ازدواج می کنند بعد از آن باید بسیار مراقب رابطه شان باشند و از آن همواره مراقبت کنند.
آیا خیانت کودکان را تحت تاثیر قرار می دهد؟
وقتی والدین دچار مشکل می شوند، کودکان در هر سنی که باشند اغلب تحت تاثیر آن قرار می گیرند و بعد ها نیز بر نحوه ازدواج و زندگی زناشویی شان تاثیر منفی می گذارد.
آیا نگرانی مفید است یا مضر؟
این که بتوانید تشخیص دهید نگرانی هایتان مضر یا مفید هستند باید آن ها را در باور هایی که هستند شناسایی کنید
برانگیزاننده های خشم در روابط بین فردی چیست و راه حل های آن
در روابط بین فردی عوامل بسیاری بر انگیزاننده خشم هستند و شناسایی این عوامل و یادگیری مقابله با آن بسیار مهم است.
پیشگیری از سوء استفاده جنسی در کودکان
آزار و سوء استفاده جنسی از کودکان، از واقعیت های تلخ دنیای امروز است و گستردگی آن خبر از در خطر بودن بچه ها را می دهد.