دکتر روانشناس
تغییراتی که استرس در شما ایجاد می کند چییت؟
استرس یکی از مواردی است که امروزه افراد به شدت با ان درگیر هستند و نا شنا بودن ان می توان این احساس را چند برابر بسیار نا خوشایند کند اما اگر از سیستم ان و تاثیرات ان و تغییراتی که ایجاد می کند اگاه باشید بهتر می توانید ان را کنترل کنید.
خشم سرد چیست؟نظر دکتر روانشناس درباره این نوع خشم چیست؟
طبق نظر دکتر روانشناس هیچ کس دوست ندارد که مورد خشم دیگران قرار بگیرد زمانی که عصبانیت از نوع غیر فعال ایت موضوع کمی متفاوت است زیرا در خشم غیر فعال طرف مقابل سعی می کند کمتر با شما حرف بزند و‌کتر به شما نگاه کند و تماس های فیزیکی و جسمی را با شما کمتر کند و یا هر چیز مشابه دیگر.
اضطراب به چند مدل می تواند در هر فردی بروز کند؟ آشنایی با 11 نوع از اضطراب
هر کسی احساس غم، ناراحتی، دلواپسی و هراس را تجربه کرده است
عوامل زمینه سازی که باعث عدم موفقیت در ازدواج می شوند.
عوامل زمینه ساز بسیاری در دلزدگی و پیش رفتن به سمت عدم موفقیت در ازدواج هستند که بسیار تاثیر گذارند و عدم توجه به آن ها دردسرهای زیادی را برای زوجین به همراه خواهد داشت و سبب بروز تنش بسیاری در خانواده خواهد شد.
رفتارهای ناشی از ناکامی در کودکان آسیب دیده چگونه خود را نشان می دهد؟
اگر ما به عنوان والد درک کنیم که به دلیل این که فرزندمان در دوره ای از زمان نیازش رفع نشده و به همین دلیل رفتار های نادرستی از خود نشان می دهد، می توانیم واکنش های بهتری به جای خشم و داد و فریاد و .. از خود نشان دهیم.
خطاهای رایج و خطرناک در ازدواج چیست؟
بر اساس مطالعات انجام شده در خصوص انتخاب زوج 4 نظریه مطرح شده است که در ادامه آن ها را بیان می کنیم.
اثار مخرب طلاق بر مردان و زنان چیست؟
طلاق بنیان خانواده را دچار آشفتگی های زیادی می کند و به فرزندان و مرد و زن آثار منفی زیادی را به همراه دارد در ادامه به برخی از این آسیب ها اشاره می کنیم.
خشونت های عاطفی که شاید در روابط عادی شده ولی پرخطرند!
خشونت قرار نیست همیشه به شکل جار و جنجال ظاهر شود، گاهی خشونت های عاطفی و خاموش مخرب تر و کشنده تر از خشونت های بارز هستند.
چگونه با همسرم صحبت کنم که دعوا نشود؟
بسیاری از افراد زمان صحبت کردن با همسرشان به جای استفاده از کلام، دیدگاه و .... با بحث و جدل و سرزنش، سکوت، قهر و دعوا با طرف مقابل رو به رو می شوند.
آشنایی با انواع اضطراب، نشانه‌های اضطراب را بشناسید.
اضطراب های مشکل افرین که می‌تواند عملکرد های فرد را تحت تاثیر قرار می‌دهد شامل موارد زیر است: