احساسات منفی خود را با خاطره نویسی از ذهن خود بیرون کنید.
خاطره نویسی و خاطره گویی ، شکلی از درمان است و تخلیه هیجانی یکی از قوانین طبیعت است و می توان گفت که قسمتی از زندگی هر فردی را روزهای گذشته تشکیل می دهد
بایگانی نوشته‌ها
روز جهانی درون گرایی!
زیگموند فروید عقیده داشت که مردم به این دلیل درون گرا هستند که نمی توانند با واقعیت رو به رو شوند
آگاهی از نحوه‌ی متوقف کردن دعوا با همسر بر اساس مطالعات روانشناسی خانواده
برای این که دعوا از کنترل خارج نشود بهترین راه این است که قبل از سر گرفتن آن تشخیص دهید
برای ایجاد اعتماد به نفس در کودکان و نوجوانان چه باید کرد؟
8کلید افراد دارای اعتماد به نفس شامل عشق به خود که سبک زندگی و منشی را دنبال می کند
آیا در رابطه عاطفی درگیر سوءاستفاده هیجانی هستید؟
همه‌ی ما مرتکب برخی از رفتارها می شویم و یا بعضی از وقت ها با این رفتارها از جانب شریک زندگی مان رو به رو شده ایم.
برای حفظ رابطه‌ی عاشقانه شدیدا به این مهارت ها نیاز دارید.
زمان، گنج ارزشمندی است که باید به آن توجه کنیم.
بعد از ازدواج چه بر سر عشق می آید؟
میل به ازدواج و تشکیل زندگی مشترک از ساختار روانی ما نشات می گیرد ، کتاب های زیادی از عشق سخن گفته اند و در رادیو تلویزیون از عشق و ازدواج صحبت می شود.
چگونه به ازدواج رشد یافته دست یابیم؟
برخی از زوجین هستند که در فکر خود رویای شادی دارند و این افکار زندگی آن ها را خسته کننده می کند.
علاقه مند نگه داشتن مردان برای ادامه رابطه چگونه خواهد بود؟
بسیاری از افراد امروزه دنبال آشنایی برای داشتن رابطه ای با سرانجام هستند.
تاثیر شیوه رابطه مادر به فرزند دختر چیست؟
یکی از مهم ترین مشکلات مربوط به مراقبت‌های اولیه مادرانه، قصور مادر در درک احساسی و هماهنگ بودن با آن چه که کودک احساس می‌کند است.