مراکز مشاوره خوب

چگونه خوب بخوابیم؟

بهبود بخشیدن به کیفیت خواب یکی از زمینه هایی است که می توانید در ان تغییر ایجاد کنید

8کلید افراد دارای اعتماد به نفس شامل عشق به خود که سبک زندگی و منشی را دنبال می کند

بسیاری از افراد امروزه دنبال آشنایی برای داشتن رابطه ای با سرانجام هستند.

توقع تغییر فرد غم زده به یک فرد شاد و سرزنده ، توهمی است که ریشه در واقعیت ندارد .

اگر که رابطه تان در معرض خطر قرار دارد و شادابی خود را از دست داده است

وابستگی عمیق عاطفی گریبان گیر بسیاری از افراد شده است . بسیارند افرادی که با شروع رابطه ای احساسی درگیر آن شده و شدیدا وابسته می شوند .

ویلیام گلاسر می گوید ، زوج ها زندگی مشترکشان را با عشق شروع می کنند ، اگر از آن مراقبت نکنند ، رفته رفته صمیمیت اولیه کمتر می شود

شب یلدا یا شب چله از جشن های بسیار قدیمی ایرانی است و به عنوان بلند ترین شب سال جشن گرفته می شود .

خشم احساسی طبیعی است که حاصل حالت هیجانی ، فیزیولوژیکی و شناخت ما است

امروزه ازدواج کردن شکل و حالت های مختلفی به خود گرفته است