وبلاگ

ما چگونه می توانیم خودمان را از احساس نارضایتی نجات دهیم در حالی که ذهنمان دائما تلاش می کند احساس رنج و ترسی که دیگران در ما به وجود آورده اند در درونمان زنده و پایدار حفظ شود.

همه ی افراد در مقطعی از زندگی شان ، اضطراب را تجربه می کنند و این موضوع کاملا طبیعی است اما زمانی که اضطراب دائمی، شدید و غالب شود می تواند مشکلات بسیاری در بسیاری از حوزه های زندگی مان از جمله در زمینه روابط ایجاد کند.

در علم روانشناسی ، نظریه ای به نام مثلث کارپمن وجود دارد که بسیار کاربردی است و از رایج ترین مدل روابط بین مردم است و توسط کارپمن در تحلیل رفتار متقابل طراحی شده است.

از جمله ابعاد شخصیتی کودک که در مقطع دبستان تقویت و تثبیت می شود ، هویت جنسی ، طبق تعاریف و هنچارهای غالب جامعه است.

برخی از زوج ها بیان می کنند که حس و حال اوایل عقد را ندارند و رابطه شان سرد شده است

تعارض های زناشویی در هر رابطه ای ممکن است که وجود داشته باشد و اگر که زوجین توانایی حل آن ها را نداشته باشند و یا در پیدا کردن تفاهم نا آشنا باشند مشکلات زیادی را تجربه خواهند کرد.

گفت و گو یکی از اصول مهم هر رابطه ای است که نقش مهمی دارد. در واقع با گفت و گو کردن می توان شرایط بسیار خوبی را برای رابطه شان ایجاد کنند و انتظارات خود را مطرح سازند.

همه ی ما با زبان پر تنش و جنگ و سکوت آشایی داریم اما موارد دیگری نیز هستند که ممکن است از آن ها بی خبر باشید و یا از ضررهای آن آگاهی نداشته باشید و آگاهانه و نا آگاهانه از آن ها استفاده کنید.

افسردگی یکی از اختلالی است که کوچک و بزرگ را تحت تاثیر خود قرار می دهد در ادامه به دلایل این اختلال اشاره می کنیم.