گاتمن 3 نوع زندگی زناشویی با ثبات را معرفی کرده است که شامل ازدواج های تصدیقی، پرآشوب و اجتنابی است. که در ادامه به توضیح هر کدام از آن ها می پردازیم.
نیاز به ارتباط از جمله نیازهای اساسی انسان است. در ارتباطات برخی از افراد بسیار موفق هستند و دیگران هم دوست دارند با آن ها ارتباط برقرار کنند.
ازدواج مبنای شکل گیری خانواده است و از مهم ترین اتفاقاتی است که در طی زندگی فرد اتفاق می افتد.
احساس عشق یکی از زیبا ترین و لطیف ترین احساساتی است که داریم
در تاریخ، طلاق را به قدمت ازدواج دانسته اند و از زمانی که بشر بود ازدواج را وضع کرد، روش موسوم به طلاق برای گسستن از آن مقرر نمود.
خشم نا سالم، خشمی است که روی روابط فرد تاثیر منفی می گذارد و در شرایط خشم نا سالم امکان این که به لحاظ عاطفی و احساسی ناراحت شوید افزایش می یابد.
ابراز احساسات یکی از تکنیک های مهم در زندگی هر فردی است
دوران بلوغ و نوجوانی فقط به نوع برخورد اطرافیان با او در مراحل بلوغ بستگی ندارد بلکه نوع روابط ما با او و تاثیری که بر ساختار زندگی او می گذاریم، دارای اهمیت زیاد است.