مقالات مشاوره خانواده

گسلایتینگ یکی از پیچیده‌ترین و در عین حال رایج‌ترین تکنیک‌های روانی است که می‌تواند به طور عمیق سلامت روان افراد را تحت تأثیر قرار دهد.

آیا تا به حال شده است احساس کنید که زندگی‌تان بی‌معنی است؟

وقتی پای فرزندان به میان می‌آید، اختلافات میان زوج‌ها می‌تواند زندگی خانواده را به شدت تحت تأثیر قرار دهد.

خیانت یکی از سخت‌ترین و تلخ‌ترین تجربیاتی است که یک فرد می‌تواند در زندگی خود با آن مواجه شود.

مهربانی، این ویژگی انسانی که بسیاری از ما به آن افتخار می‌کنیم، می‌تواند دنیای اطرافمان را زیباتر کند. اما آیا هر مهربانی‌ای سالم و واقعی است؟ گاهی اوقات، آنچه به نظر می‌رسد یک عمل مهربانانه است، می‌تواند به ابزاری برای کنترل دیگران تبدیل شود. اینجاست که مفهومی به نام “باج‌گیری احساسی” مطرح می‌شود. در این مقاله قصد داریم مرزهای میان مهربانی و باج‌گیری احساسی را بررسی کنیم، روش‌های تشخیص آن‌ها را توضیح دهیم و به شما کمک کنیم از روابط سالم‌تری برخوردار شوید.

در دنیای پیچیده روابط عاطفی، داشتن شریکی که بتواند احساسات خود و شما را درک کند، گنجی بزرگ به حساب می‌آید.

جدایی، یکی از چالش‌های بزرگ در زندگی هر فردی است.

همه ما بارها در زندگی با موقعیت‌های استرس‌زا مواجه شده‌ایم؛ لحظاتی که احساس می‌کنیم کنترل اوضاع از دستمان خارج شده و نمی‌توانیم به درستی فکر کنیم.

رها کردن یک رابطه قبلی می‌تواند سخت‌تر از آن باشد که تصور می‌کنیم.