مرکز مشاوره روانشناسی
مرکز مشاوره روانشناسی: راهی نوین برای مدیریت استرس و اضطراب
زندگی امروزی با چالش‌های فراوانی همراه است. سرعت بالای زندگی، مشکلات مالی، فشارهای کاری و روابط اجتماعی پیچیده همگی باعث شده‌اند که استرس و اضطراب به بخش جدایی‌ناپذیر زندگی بسیاری از افراد تبدیل شود. در چنین شرایطی، مراجعه به یک مرکز مشاوره روانشناسی می‌تواند راه‌حلی موثر و مطمئن برای مدیریت این فشارها باشد. در این مقاله، با اهمیت این مراکز، خدمات ارائه‌شده در آن‌ها و تاثیر آن‌ها بر کاهش استرس و اضطراب آشنا می‌شویم.
چرا رابطه قبلی من نمی‌تواند تمام شود؟
رها کردن یک رابطه قبلی می‌تواند سخت‌تر از آن باشد که تصور می‌کنیم.
نارسایی هیجانی یا الکسیتایمیا چیست؟
نارسایی هیجانی، که به نام آلکسیتیمیا نیز شناخته می‌شود، شرایطی است که بر توانایی فرد در تشخیص، بیان و درک احساسات تأثیر می‌گذارد.
چگونه با فردی که قهر کرده است برخورد کنیم؟
همه ما در طول زندگی با افرادی روبرو شده‌ایم که در مواجهه با مشکلات یا اختلافات، به جای بیان احساسات خود، قهر می‌کنند.
اشتباهات رایج زوج‌ها در بحث‌ها از نظر دکتر متخصص ازدواج
اختلاف نظر و بحث کردن بخشی طبیعی از هر رابطه‌ای است.
نشانه‌های مردان خسیس در رابطه چیست؟
در یک رابطه، وجود خساست می‌تواند به شدت به کیفیت و سلامت آن آسیب بزند.
تفاوت روانشناسی زرد و علمی از منظر مرکز مشاوره روانشناسی
روانشناسی یکی از مهم‌ترین علوم انسانی است که تاثیر بسیاری بر زندگی روزمره ما دارد.
انواع دروغ ها و انگیزه افراد برای دروغ گویی از منظر مطالعات مرکز مشاوره روانشناسی
دروغگویی یک جنبه گسترده از رفتار انسانی است که سال‌هاست انسان ها را فریب داده است.
۵ نیاز با اهمیت در قالب ازدواج شامل چه مواردی است؟
ویلیام گلاسر در مطالعات خود ۵ نیاز اساسی را معرفی می کند و در واقع می توان گفت ما پنج نیاز اساسی داریم