مسیریابی با نقشه
تلفن پذیرش

مرکز مشاوره خانواده

اعتماد به نفس و ارتباط ان با سلامت

از انجایی که اعتماد به نفس یکی از جنبه های مهم زندگی ما انسان هاست به اهمیت ان در سلامت می پردازیم.


پایه های اعتماد به نفس چیست و چگونه بر ما تأثیر می‌گذارد؟

اعتماد به نفس نیروی قدرتمندی است که دیدگاه‌ها، تعاملات و دستاوردهای ما را شکل می‌دهد.


۹رفتارهای سمی که باید رها کنید: کلیدهای ترک این عادات مخرب

رفتارهای سمی می‌توانند به شکل ناگهانی وارد زندگی ما شوند و بر روابط، سلامت روانی، و رشد شخصی ما تأثیر بگذارند. در این مقاله، ابعاد رفتارهای سمی را از شناسایی تا پیشگیری، با تأکید بر اهمیت جستجوی کمک حرفه‌ای از طریق مراکز مشاوره خانواده، مشاوره تلفنی، و دفاتر روانشناسی را بررسی می‌کنیم.


ز‌وجین در مقابل مشکلات چه واکنش هایی نشان می دهند؟

در عرصه ی زوج درمانی به زوج هایی که در مورد مسائل مختلف نمی توانند به توافق نظر برسند


۱۱ راهکار که رعایت کردن آن ها باعث استرس در دنیای امروزی می شود.

استرس در مفهوم عام آن عاملی است که همواره تعادل فیزیکی و روانی فرد را به هم زده


عوامل مهم برای داشتن ازدواج موفق که دختر و پسر باید به ان دقت کنند.

عوامل زیادی هستند که  تأثیرگذار بر تغییر نگرشها و ارزشهای مرتبط با ازدواج هستند  و مطالعات مشاور قبل از ازدواج  اشاره به این واقعیت دارد که عدم توازن در برقراری این پیوند اجتماعی ازدواج می تواند  آسیب های به  جامعه وارد سازد.


دوستی و رفاقت در رابطه زناشویی یعنی چه؟ نظر مشاور قبل از ازدواج را بشنوید.

آنچه مطالعات مشاور قبل از ازدواج در این زمینه نشان می دهد  این نکته است که ازدواجهای شاد بر اساس رابطه دوستی عمیق بنا شده اند. و منظور از رابطه دوستی عمیق، احترام متقابل برای یکدیگر و لذت بردن از رفاقت و همراهی یکدیگر است.


مدیریت زمان بندی و اهمیت ان در خانواده طبق مطالعات مرکز مشاوره خانواده

انسان در ساعاتی از روز از نظم بیولوژی و اناتومی جسمی، فعال تر و توانا تر برخوردار است. اگر در این ساعات برنامه ریزی بهینه داشته باشید می گویند که به زمان تسلط دارید


اهمیت سلامت روان در نوجوانان چیست؟

رشد انسان در زمینه های روانی، اجتماعی، جسمانی، جنسی، شغلی، شناختی، ایگو، اخلاقی و عاطفی صورت می گیرد.


ایا از نظر عاطفی باهوش هستید؟ دکتر روانشناس برای شناسایی آن مواردی را بیان می کند.

ایا میدانید که از نظر عاطفی باهوش هستید یا خیر بر اساس مطالعات دکتر روانشناس موارد زیر می توانید تعیین کنید که ایا از نظر عاطفی باهوش هستید یا خیر.