وبلاگ

برای این که احساس درماندگی نداشته باشید باید با افراد دور و ورتان در ارتباط باشید .

موضوعات پرتنش مانع از این ميشوند كه اكثر ما توجـه كـاملي بـه گوينـده نـشان دهيم.

نقص توجه و بیش فعالی در کودکان و نوجوانان امروزه به مقدار زیاد دیده می شود

طبق نظر مشاور خانواده هر فرد سالم در مسیر رشد و بالندگی خود لازم است که تصویر درست ، مناسب و اصولی از خودش داشته باشد.

سازمان بهداشت جهانی خشونت را با چهار ویژگی اساسی جسمی ،روانی،جنسی،روان شناختی ،محرومیت و نادیده گرفتن توصیف می کند.

برای این که رابطه ای پیشرفت کند و در طول عمر در دنیای پیچیده ای که در ان زندگی می کنیم پیش برود ، مستلزم ترکیبی از توانایی ها و قابلیت های موجود در زن و شوهرهاست.

تجزیه و تحلیل داده ها بر اساس مطالعات بهترین مشاور ازدواج می تواند به دقت نشان دهد که چه چیزی در مورد آن چه به موفقیت روابط کمک می کند درست و چه چیزی نادرست است.

تغییر سبک زندگی پر استرس و پر اضطراب به سبکی آرام و آسوده فرایندی لحظه ای نیست و سال ها طول کشیده تا عادات و تمایلاتی که استرس را در زندگی تان به وجود آورده اند ایجاد شوند.

بیرون ریختن احساسات، سر کسی خالی کردن، خلاص شدن از چیزی همگی تخلیه هستند ما با حرف هایی که بار هیجانی دارند فشارهای هیجانی خود را آزاد می کنیم

اگر واقعا دوست داشته باشیم که کسی روش رفتاری دیگری را در پیش بگیرد ، با کسی که به روش غیر دلخواه ما رفتار می کند در اولین قدم ، توصیه من این است که صادقانه با آن فرد ارتباط برقرار کنید و تصور کنید انچه او انجام می دهد بهترین کاری است که در جهان در حال حاضر می تواند انجام دهد .