چگونه ذهن خود را کنترل کنیم؟
کنترل ذهن یکی از مهارت‌های مهم در زندگی است که می‌تواند تاثیر زیادی بر روی کیفیت زندگی و موفقیت‌های شخصی داشته باشد.
مقالات مشاوره اینترنتی و غیر حضوری
چرا برخی پیام ها بی پاسخ می مانند و در این شرایط چه برخوردی داشته باشیم؟
در دنیای امروز، ارتباطات دیجیتال بخش بزرگی از زندگی ما را تشکیل می‌دهند. پیام‌های متنی و ایمیل‌ها یکی از راه‌های اصلی ارتباط با دیگران هستند.
نشانه هایی که می گوید شما نیازمند درمان روانشناسی هستید!
آیا تا به حال احساس کرده‌اید که چیزی در زندگی‌تان اشتباه است، اما نمی‌دانید دقیقاً چیست؟
چرا برخی از افراد پاهایشان را تکان می دهند؟
تکان دادن پا یک رفتار متداول است که بسیاری از افراد به طور غیرارادی انجام می‌دهند
آیا جسم و روان با هم در ارتباط اند؟
احساسات چیزی بیشتر از پاسخ‌های روانی است. آنها تأثیرات گسترده‌ای بر روی بدن دارند و می‌توانند به طور مستقیم بر سلامت فیزیکی ما تأثیر بگذارند.
از کجا بدانیم که چه زمانی به روانشناس نیاز داریم؟
سلامت روان یکی از پایه‌های مهم سلامت عمومی است که برای حفظ کیفیت زندگی بسیار اهمیت دارد.
مهاجرت و اثرات روانی آن از نظر مشاور خانواده در دولت چیست؟
مهاجرت، یکی از پدیده‌های مهم و پرکاربرد در جوامع جهان است که تاثیرات گسترده‌ای بر زندگی افراد دارد.
افسردگی نوجوانان یک نگاه کلی به این اختلال از سوی کلینیک روانشناسی در قیطریه
افسردگی یکی از مشکلات روانی شایع در نوجوانان است که می‌تواند تأثیرات جدی بر روی زندگی روزمره و عملکرد آنها داشته باشد.
نارسیسم ها چه کسانی هستند؟
نارسیسم می تواند به شکل های مختلفی خود را نشان دهد که عبارت اند از:
خود مراقبت روانی را یاد بگیرید
مراقبت روانی خود یکی از ضروری‌ترین چیزهایی است که می‌توانیم برای خود انجام دهیم. این مقاله به بررسی اهمیت مراقبت از خود و روش‌های عملی آن می‌پردازد.