کلینیک روانشناسی معتبر
وقتی خاطرات قدیمی زمان حال ما را نابود می‌کنند!
همه ما خاطراتی از گذشته داریم؛ برخی شیرین و برخی تلخ. گاهی این خاطرات مثل یک فیلم در ذهنمان مرور می‌شوند، اما مشکل زمانی پیش می‌آید که این یادها به جای آنکه بخشی از تجربه‌های ما باشند، به مانعی در برابر زندگی حال تبدیل شوند. چرا خاطرات قدیمی می‌توانند حال ما را نابود کنند؟ چگونه می‌توانیم از تأثیرات منفی آنها رها شویم؟ در این مقاله به بررسی این موضوع می‌پردازیم.