مشاور خانواده خوب
سکوت سمی در روابط: وقتی حرف نزدن، بیشتر از دعوا کردن آسیب می‌زند
تا حالا شده از دست شریک عاطفی‌ات ناراحت باشی و تصمیم بگیری سکوت کنی؟ شاید فکر کنی سکوت بهترین راه برای آرام کردن اوضاع است، اما گاهی همین سکوت تبدیل به یک سلاح پنهان می‌شود که رابطه را ذره‌ذره می‌خورد. به این نوع سکوت می‌گویند “سکوت سمی”. در این مقاله می‌خواهیم کامل و بدون تعارف درباره این موضوع حرف بزنیم و ببینیم چرا حرف نزدن می‌تواند خطرناک‌تر از دعوا کردن باشد.
مغز معتاد به استرس: چرا بعضی‌ها بدون استرس نمی‌توانند زندگی کنند
در دنیای امروزی، استرس بخش جدایی‌ناپذیر از زندگی روزمره بسیاری از افراد شده است. از فشارهای کاری گرفته تا چالش‌های شخصی، بسیاری از مردم خود را درگیر استرس می‌بینند. اما برای برخی، استرس تنها یک مزاحمت نیست، بلکه به نوعی اعتیاد آور است. این افراد به نظر می‌رسد که بدون فشار و استرس نمی‌توانند عملکرد خوبی داشته باشند و حتی در نبود آن احساس بی‌انگیزگی می‌کنند. اما چرا اینطور است؟ چرا بعضی‌ها به جای اینکه از استرس فرار کنند، به آن نیاز دارند؟
تعریف و مفهوم آشتی های سمی
آشتی سمی یکی از مفاهیمی است که در روابط انسانی به‌ویژه در روابط خانوادگی، دوستانه یا عاطفی ظاهر می‌شود.
پرورش پسران توانمند و مسئولیت‌پذیر
تربیت فرزندان، به‌ویژه پسران، یکی از مهم‌ترین مسئولیت‌های والدین است.
آیا خستگی در رابطه به معنای پایان عشق است؟
یکی از پرسش‌های رایجی که در روابط عاطفی پیش می‌آید، این است که آیا احساس خستگی در یک رابطه به معنای پایان عشق است یا نه؟
چگونه ذهن خود را خاموش کنیم؟
خاموش کردن ذهن، مفهومی است که امروزه با افزایش فشارهای زندگی مدرن، بیشتر مورد توجه قرار گرفته است.
کاهش لجبازی کودکان چگونه امکان پذیر است؟
لجبازی کودکان یکی از چالش‌هایی است که بسیاری از والدین با آن روبرو می‌شوند.
افسردگی بر چه مواردی تاثیر می گذارد؟
افسردگی یک اختلال روانی پیچیده است که بر تمام جنبه‌های زندگی فرد تأثیر می‌گذارد. این حالت، بیش از یک احساس ناراحتی موقت یا غمگینی ساده است و می‌تواند به مشکلات جدی در زندگی روزمره منجر شود. افسردگی می‌تواند باعث شود که فرد احساس کند زندگی بی‌ارزش است، از فعالیت‌های روزمره لذت نبرد و حتی در شدیدترین موارد به فکر خودکشی بیفتد. افسردگی به طرق مختلف بر سلامت روانی، جسمی، اجتماعی و عملکرد کلی فرد تأثیر می‌گذارد.
ارتباط اضطراب و اهمال کاری چیست؟
اضطراب و اهمال‌کاری دو مفهوم روان‌شناختی هستند که اغلب به هم گره خورده‌اند.
چگونه می‌توانم رابطه‌ام را به‌خوبی مدیریت کنم؟
در زندگی هر فردی، روابط نقش حیاتی ایفا می‌کنند. از روابط خانوادگی گرفته تا روابط عاشقانه و دوستانه، همه و همه به نوعی بر زندگی و رفاه ما تأثیر می‌گذارند.