بهترین مشاور خانواده
اشتباهات اولیه ای که ممکن است در رابطه‌هایتان انجام دهید
در هر رابطه‌ای، انجام اشتباهات امری حتمی است که می‌تواند به فاصله‌ی افراد منجر شود.
سروتونین و سلامت جسمانی بر اساس مطالعات کلینیک روانشناسی خوب
ارتباط با سیستم ایمنی:
سروتونین نقش مهمی در تنظیم سیستم ایمنی دارد.
با خانواده و انواع آن اشنا شوید.
تعریف خانواده اغلب در ذهن افراد، وجود پدر و مادری با فرزند یا فرزندانی در زیر یک سقف را ترسیم می کند اما به طور معمول خانواده فقط همین شکل موجود در ذهن ما را ندارد.
چگونه والدین عزت نفس کودک خود را نابود می کنند؟
عزت نفس یکی از موارد ضروری برای هر انسانی است و زمانی که شما از عزت نفس مافی برخوردار باشید در عملکرد های زندگی نظیر تحصیلی ، شغلی ، اجتماعی، خانوادگی و ازدواج و …. موفق خواهید بود
اشکال مختلف کمال گرایی از دیدگاه مراکز مشاوره تهران
این که استانداردهای بزرگی برای خود در نظر بگیرید و‌از توقع واقع گرایانه از توانایی های خود دور شوید و در نهایت با سرزنش و احساس گناه در وجود خود مواجه شوید دردسرهایی را برای سلامت روان شما به همراه خواهد داشت.
افسردگی و اضطراب یا خشم در چه زمانی به سروقت ما می ایند و عوامل بروز آن چیست؟
تحقیقات گسترده روانشناس مشاور نشان می دهد باورهای مخرب مواردی هستند که نگرش ها و ارزش های شخصی شما آسیب پذیری های روانی شما را مشخص می سازند
مردها چگونه با استرس و فشارهای کاری خودشان کنار می آیند.
زن ها و‌مرد ها دارای تفاوت هایی اساسی با یکدیگر هستند مه بکی از ان ها کنار امدن با استرس و فشار روانی است که در ادامه به توضیحات کامل تر در این زمینه از دیدگاه مرکز مشاوره روانشناسی می پردازیم.
مهم ترین ارکان رابطه سالم چیست؟
وقتی در رابطه ای با مشکل مواجه می شوید به راحتی می توان فراموش کرد که رابطه ی سالم چیست و چه احساسی دارد .
خشم سرد چیست؟نظر دکتر روانشناس درباره این نوع خشم چیست؟
طبق نظر دکتر روانشناس هیچ کس دوست ندارد که مورد خشم دیگران قرار بگیرد زمانی که عصبانیت از نوع غیر فعال ایت موضوع کمی متفاوت است زیرا در خشم غیر فعال طرف مقابل سعی می کند کمتر با شما حرف بزند و‌کتر به شما نگاه کند و تماس های فیزیکی و جسمی را با شما کمتر کند و یا هر چیز مشابه دیگر.