مشاوره خانواده
سروتونین: شفاف‌سازی اسرار هورمون شادی
مقدمه:
سروتونین، معمولاً به عنوان “هورمون شادی” شناخته می‌شود، یک نوروترانسمیتر جذاب است که نقش کلیدی در شکل‌دهی به تجربیات عاطفی و کلیت سلامت ذهنی و جسمی ما ایفا می‌کند.
ایا کمالگرایی همیشه دارای ویژگی های منفی است؟
در حالت کلی می توانیم کمالگرایی را به دو دسته جوانب مثبت و منفی تقسیم کنیم. که شامل
چگونه می‌توانیم ارتباطات خانوادگی را بهبود بخشیم؟
نگهداری و تقویت روانی و احساسی اعضای خانواده، عامل مهمی در حفظ سلامت عمومی و بهبود کیفیت زندگی آنهاست
رفتارهای خود تخریب در روابط عاطفی چیست؟
در دنیای پیچیده ارتباطات امروز، چالش‌ها و استرس‌هایی که به روابط حیاتی ما تأثیر می‌گذارند، اجتناب‌ناپذیر است. در اینجا، ما به بررسی چگونگی تخریب خود در روابط می‌پردازیم و چگونه می‌توان از این الگوهای مخرب جلوگیری کرد.
درمان های غیر دارویی برای افسردگی در کلینیک روانشناسی
غلبه بر چالش‌های افسردگی اغلب نیاز به یک رویکرد پیچیده و شخصی‌سازی دارد.
روانشناسی عدم اهمیت به آنچه دیگران فکر می‌کنند و می گویند.
در یک جامعه که اغلب تحت تأثیر نظرات خارجی و انتظارات جامعه قرار دارد، مفهوم عدم اهمیت به آنچه دیگران فکر می‌کنند به عنوان یک مفهوم روانشناختی قدرتمند ظاهر می‌شود.
عشق و هورمون ها
در مدت آشنایی مردها به دلیل این که تحت تأثیر هورمون تستوسترون اند قدرت تصمیم گیری ندارند
چه کسانی می توانند ازدواج موفق داشته باشند؟
ازدواج مقوله ی بسیار دشواری است و احتمال شکست در این شرایط بسیار بالاست
۵ نیاز با اهمیت در قالب ازدواج شامل چه مواردی است؟
ویلیام گلاسر در مطالعات خود ۵ نیاز اساسی را معرفی می کند و در واقع می توان گفت ما پنج نیاز اساسی داریم