وقتی برای انجام جراحی بینی تصمیم می‌گیریم ، امیدواریم که پس از عمل ، بینی زیبا و بهتر از قبل به نظر بیاید. اما ناگهان با پدیده ای به نام ورم بعد از جراحی بینی روبرو می شویم . این ورم ، که جزو عوارض طبیعی جراحی محسوب می شود ، می تواند احساسی مشترک را بین افرادی که تازه برای بهتر کردن ظاهر و عملکرد بینی خود زیر چاقو رفته اند به وجود آورد. ورم بینی بعد از انجام جراحی بینی در مشهد یا دیگر شهر های ایران به عدم توازن در میزان سیالات بینی و بافت های اطراف آن برمی گردد. پس از جراحی ، بدن به طور طبیعی سعی می کند با راه های ذخیره سازی سیالات در بینی ، محل جراحی را بهبود بخشد. این واکنش عموماً به صورت ورم و تورم در ناحیه بینی قابل مشاهده است.
اگرچه ورم بعد از جراحی بینی طبیعی است ، اما ممکن است به همراه مشکلاتی نظیر درد ، خارش ، ناراحتی و غیره همراه باشد . پیش از جراحی ، پزشک شما ممکن است راهکارهایی را برای کاهش ورم پس از عمل بینی معرفی کند. این راهکارها شامل استفاده از کمپرس، داروهای ضد التهاب، استفاده از باندهای فشاری و استراحت مناسب می باشد.
حضور قطعی و کامل ورم بینی به طور معمول تا چند هفته طول می کشد. بهترین راه برای مدیریت این وضعیت، صبر و شکیبایی است. به همراهی و راهنمایی پزشک خود، درمانی مناسب و به موقع برای کنترل و کاهش ورم بعد از جراحی بینی خواهید داشت. در ادامه دکتر داریوش عرفانیان بهترین جراح بینی مشهد قصد دارند چندین نکته بسیار مهم در خصوص تورم بینی بیان کننده که به شما عزیزان کمک بسیاری در کاهش تورم خواهد کرد.
تاثیر تغذیه در کاهش تورم بینی
غذاهایی که مصرف می کنیم ، نقش مهمی در بهبود و آرامش بدن دارند. همچنین ، تغذیه مناسب می تواند در کاهش ورم بعد از عمل رینوپلاستی نقش مهمی ایفا کند. در واقع ، با مصرف برخی مواد غذایی می توانید روند بهبود خود را تسریع کنید. حالا بیایید به برخی از این مواد غذایی و تاثیراتشان بر تسریع روند بهبودی بپردازیم.
- سبزیجات و میوه ها: سبزیجات و میوه هایی مثل خیار، کاهو، پرتقال، توت فرنگی و آناناس همچنین مرکبات ، برای خنک کردن بدن و کاهش ورم بسیار مفید هستند. این مواد غذایی از طریق پر از آب بودن و حاوی آنتی‌اکسیدان های قوی ، در بهبود سریع ورم و التهاب های بینی کمک می کنند.
- مصرف مایعات : برای حفظ رطوبت بدن و جلوگیری از خشکی مخاط بینی، مصرف مرتب آب و مایعات دیگر، از جمله آب هندوانه و نوشیدنی های بدون الکل ، بسیار مهم است.
به طور کل، تغذیه سالم و متعادل نیز در فرایند بازیابی بسیار مهم است. مطمئن شوید که دریافت مقدار کافی ویتامین ها، مواد مغذی و آب را به همراه داشته باشید.
تاثیر بی نظیر کمپرس یخ را نادیده نگیرید!!
یکی از روش‌های معروف و موثر برای کاهش تورم بعد از عمل بینی استفاده از کمپرس یخ است. این روش ساده و اثبات شده توانسته است در کاهش ورم و التهاب در منطقه بینی کمک کند.
- یخ را درون یک کیسه پلاستیکی یا حوله ای بسته بندی کرده و سپس کمپرس را به آرامی بر روی بخش های متورم بینی قرار دهید. از تماس مستقیم یخ با پوست بینی خودداری کنید و حداقل 10 تا 15 دقیقه این کمپرس را روی بینی خود نگه دارید. این فرآیند را دو یا سه بار در روز تکرار کنید تا اثر بهتری بر تسریع بهبود داشته باشد.
- توجه داشته باشید که در هنگام استفاده از کمپرس یخ، باید دستورات پزشک خود را رعایت کنید و در صورتی که هر گونه علائم نامطلوب مانند درد یا خونریزی شدید را تجربه می کنید، به پزشک خود اطلاع دهید.
- همچنین، قبل از استفاده از کمپرس یخ یا هر روش دیگری برای کاهش تورم بعد از عمل بینی، مهم است که با پزشک خود مشورت کنید و دستورات و راهنمایی‌های مربوطه را به دقت دنبال کنید. پزشک شما بهترین توصیه ها را بر اساس شرایط شما خواهد داشت.
تا زمان دارید استراحت کنید !!
به خاطر داشته باشید که استراحت در طول دوره بازیابی بعد از جراحی بینی ، نقش بسیار مهمی در کاهش تورم و بهبود سریع تر آن ایفا می کند. استراحت کردن به بدن فرصت می دهد تا آسیب های وارده به بینی شما بهبود یابد و به طور کلی ، این بهترین زمان برای بازیابی و بهبود است. بعد از یک عمل بزرگ مانند جراحی بینی ، بدن شما نیاز دارد تا انرژی خود را برای ترمیم و بهبود بیشتر بکار گیرد. بنابراین، استراحت کردن برای شما بسیار مهم است.
- در طول روزهای اولیه پس از عمل ، توصیه می شود بیشتر استراحت کنید و فعالیت های هوشیارانه را محدود کنید. آرامش و استراحت به بدن اجازه می دهد روند بهبودی سریع تری را تجربه کند و بهبود تورم را تسریع می کند.
- پرهیز از فعالیت های شدید ، جا به جایی زیاد ، خم شدن بیش از حد ، انجام ورزش یا وزنه برداری سنگین توصیه می شود.
- استفاده از بالشتک نیز می تواند به کاهش تورم کمک کند. این نوع بالشتک ها با کمک قوس ها و لایه های قابل تنظیم ، سر و گردن را در یک موقعیت خوابیدن مطلوب قرار می دهند و فشار روی بینی را کاهش می دهند.
همیشه برای راهنمایی دقیق تر و مناسب به پزشک خود مراجعه کنید. او می تواند به شما توصیه های خاصی برای استراحت مناسب بعد از عمل بینی بدهد و به شما کمک کند تا بهبود سریع تری داشته باشید.
نتیجه گیری
شما با رعایت نکات مراقبتی که در طول این مطلب بیان شد می توانید تا حدودی به کاهش میزان تورم بینی و صورت خود کمک کنید اما برای کسب اطلاعات بیشتر توصیه می کنیم به سایت دکتر داریوش عرفانیان مراجعه کنید. بعد از رعایت کردن نکات مراقبتی کافی است تنها دوره نقاهت خود را با افرادی که به این نکته توجه ندارند مقایسه کنید تا به خوبی دریابید که رعایت چند نکته ساده اما اصولی تاثیر بسیار زیادی بر روی نتیجه درمان دارد.
این مطلب تبلیغاتی است و محتوای آن توسط سفارش دهنده تهیه شده و مرکز مشاوره انتخاب نو مسئولیتی درباره آن ندارد.
دیدگاه خود را بنویسید